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常備溺水搶救常識,關(guān)鍵時(shí)刻能救命

時(shí)間:2023-07-12 11:56:29    來(lái)源:科普中國網(wǎng)    

作者:王長(cháng)遠 首都醫科大學(xué)宣武醫院 主任醫師


(資料圖片)

審核:何婧瑜 首都醫科大學(xué)宣武醫院 主任醫師

夏季到了,天氣炎熱,一些人為了避暑,喜歡到池塘、湖泊、河流和海邊等地游泳。特別是兒童及青少年,喜歡戲水消暑納涼,殊不知威脅生命的頭號殺手就在身邊。溺水已經(jīng)成為我國兒童及青少年意外傷害的重要死因,我國每年約有6萬(wàn)人死于溺水,其中少年兒童溺水死亡人數占一半以上。溺水是危及生命但可預防的公共衛生問(wèn)題之一。了解溺水搶救知識,可有效挽救生命。

圖1 版權圖片 不授權轉載

一、溺水的表現

大部分溺水者并不能及時(shí)呼救。因為在水中張口呼救時(shí)水會(huì )進(jìn)入口腔和呼吸道,導致窒息。溺水時(shí),溺水者多表現為雙手不斷拍打水面、頭向后仰、嘴巴張開(kāi)、身體垂直、腿部沒(méi)有運動(dòng)和意識喪失等。因此,在水中若發(fā)現游泳者出現慌亂、雙手不斷拍打水面、意識障礙時(shí)要警惕溺水的可能性,要及時(shí)進(jìn)行急救。

圖2 版權圖片 不授權轉載

二、溺水的搶救常識

如果不慎發(fā)生溺水,一定要保持鎮定,可采用仰泳方式,頭盡量往后仰,讓口鼻露出水面,及時(shí)呼救。發(fā)現有人溺水時(shí),不貿然下水急救,應立即呼救,獲得他人幫助,并撥打急救電話(huà)120。當溺水者距離較近時(shí),可以用樹(shù)枝、竹竿等把溺水者拉到岸邊,如果距離較遠,可以把木板、救生圈和水桶等拋向溺水者,讓溺水者借助這些物品保持漂浮在水面上,等待其他人員救援。不要進(jìn)行多人手拉手施救,這樣容易被溺水者拉下水,導致多人溺水,造成更大的損失。

溺水者被打撈上岸后,“控水”是普通民眾由來(lái)已久的做法,認為控水能夠排出溺水者肺中的水,促進(jìn)呼吸恢復。其實(shí)控水沒(méi)有科學(xué)依據,對溺水者進(jìn)行控水,可能會(huì )延誤心肺復蘇,還容易導致胃內容物反流引起誤吸。還有一個(gè)不支持控水的原因是部分溺水患者由于水刺激導致喉痙攣、氣管痙攣,所致的干性淹溺,呼吸道及肺內沒(méi)有水或只有很少的水進(jìn)入,同時(shí)由于肺血液循環(huán)豐富,進(jìn)入肺內的水能快速地吸收入血,通過(guò)血液循環(huán)把水排出,因此,積極控水對溺水者搶救效果甚微,反而有害。

溺水者被打撈上岸后,如果意識清楚,把溺水者放置于側臥位,防止誤吸,做好保溫,等待專(zhuān)業(yè)醫務(wù)人員救援。對于意識喪失的溺水者,快速清理口、鼻腔內的水草和淤泥,保持呼吸道通暢,如果溺水者發(fā)生心跳呼吸停止,立即進(jìn)行心肺復蘇,先進(jìn)行2~5次口對口人工通氣,再進(jìn)行胸外按壓,按壓30次后給予2次人工通氣,依次交替進(jìn)行,5組30:2循環(huán)后或2分鐘后再次評估溺水者呼吸和脈搏的情況,如果呼吸和脈搏仍未恢復,需要持續進(jìn)行心肺復蘇,等待120急救人員到場(chǎng)進(jìn)行繼續搶救。如果溺水者為兒童,且搶救者為2人以上時(shí),胸外按壓與人工通氣的比例為15:2。如果現場(chǎng)能夠獲得體外自動(dòng)除顫儀(AED),其他旁觀(guān)者應該迅速取得AED,對溺水者進(jìn)行及時(shí)除顫。

圖3 版權圖片 不授權轉載

三、溺水的預防

溺水最好的救治方式就是提前預防,對于兒童和青少年要不斷進(jìn)行防溺水教育,教會(huì )他們游泳和心肺復蘇等技能。同時(shí)遠離危險水域,避免去陌生水域游泳。不在江河、水庫等水邊玩耍,避免失足落水。兒童不私自單獨外出游泳,兒童游泳時(shí)要有熟悉水性的家長(cháng)看護,重視危險水域的隔離警示標志,切實(shí)履行好看護兒童的職責。

圖4 版權圖片 不授權轉載

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